Rififi à la Table de Sophie

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      Le Spa Azium à Lyon Confluence: mon expérience pour se ressourcer!

      jan 2nd

      Il y a quelques jours, j’étais invitée à découvrir le Spa Azium qui se situe dans le Pôle de Commerce et de Loisirs de Confluence dans Lyon (2ème arrondissement).

      Azium, c’est un complexe de loisirs qui regroupe entre autre un gigantesque mur d’escalade, un parcours aventure et une base de power jump, un espace d’activités pour les enfants, un coin restauration et un SPA qui fut donc l’objet principal de notre visite.

      Au programme, le forfait relaxation libre, qui comprend un temps libre pendant lequel on peut profiter librement des différents espaces à disposition: hammam, douche chromothérapie, lits hydromassants, tisanerie…

      J’étais avec 6 copines blogueuses, dans une ambiance détendue et sympathique. Après une présentation du centre et des prestations proposées, nous avons découvert le Spa. Première remarque, importante pour moi: c’est très propre, très lumineux, les murs sont blancs, lumière d’ambiance, petites bougies, etc… Nous nous sommes changées dans les vestiaires (très propres, avec des casiers et des cabines individuelles). Sont mis à disposition un sèche-cheveux, une douche, un lavabo… tout ce qu’il faut pour être à l’aise.

      Nous n’avions qu’à apporter nos maillots de bain, les peignoirs et les chaussons sont fournis.

       

      Vous avez la chance de me voir en peignoir… Hum…

       

      Qu’est-ce que j’ai particulièrement aimé ?

      Tout d’abord, l’accueil, très sympathique! (ça compte!)

      Et un p’tit cocktail pour la route!

       

      Ensuite, mon gros coup de cœur va directement et sans hésitation au lit hydromassant (c’est là-dessus que je suis allongée dans la photo ci-dessus). C’est un espèce de gros matelas sur lequel on s’allonge, il est un peu mou car le « matelas » est rempli d’eau. On appuie sur la télécommande et c’est parti pour un moment de massage hyper décontractant… et personnalisable: le  massage peut se situer sur une seule partie du corps ou sur le corps entier, c’est selon, on choisit également le type de massage: par pressions, plus « glissant », en tournant… plus ou moins appuyé… bref c’est le top du top! J’avoue que je serais bien restée sur le lit hydromassant durant toute la séance tellement c’est agréable… mais je voulais quand même essayer le reste!

      J’ai donc ensuite testé le hammam, qui est également très bien, assez chaud, bien comme je l’aime.

      Puis j’ai enchaîné sous la douche sensorielle (chromothérapie) dans laquelle sont mis à disposition un banc de gommage et du savon noir, afin de pouvoir se tartiner et se nettoyer après le Hammam.

      Nous avons eu également droit à une petite découverte du massage, en l’occurrence un modelage du visage pour moi… très très agréable… grâce aux mains expertes d’Elise (si je me souviens bien de son prénom… sinon, mea culpa), qui est aussi gentille qu’efficace… Du pur bonheur…

      J’ai passé un moment très très agréable, je suis ressortie complètement zen, c’est vraiment une pause cocooning qui fait couper de tous les soucis de la journée. Je pense que ça peut être une bonne idée d’aller y faire un tour au cours d’une virée shopping à Confluence ou pour faire une coupure dans la journée de travail.

       

       

      On est au chaud avec une musique et des odeurs agréables… C’est la détente totale.

      Autre point qui mérite d’être précisé, il est possible de laisser les gônes dans l’espace enfants (8,50€ l’entrée) pendant que vous vaquez à vos occupations dans le centre Azium, par exemple sur le mur d’escalade pour les plus courageux… personnellement je ne suis pas une folle de l’activité sportive (ceux qui me connaissent le savent et les autres le comprennent rapidement) mais je reconnais que le mur d’escalade me fait particulièrement de l’oeil… mais pas pour moi, soyez rassurés, plutôt pour mes enfants. Il est possible de faire faire une initiation à l’escalade dès l’âge de trois ans ! Je pense que le Loustic et la Pimprenelle vont essayer d’ici peu!…

      Avouez que le mur d’escalade est sympa! Mais franchement, vous m’imaginez suspendue là-dessus avec ma souplesse légendaire? 

       

      Le centre Azium regroupe vraiment tout un tas d’activités sympas, il y en a pour tous les goûts et tous les âges…

      Bonne idée aussi pour un enterrement de vie de jeune fille: vous lui faites grimper le mur d’escalade, et une fois qu’elle a prouvé sa ténacité en sautant de la base de Power Jump, vous allez vous faire cocooner au Spa…

      À titre informatif, le site de Azium est ici. Tous les tarifs et toutes les prestations sont présentés en ligne. L’entrée se trouve au 2ème étage, entre le cinéma et les restos, face à l’Hippopotamus.

      Un grand merci à Azium, à Romain de l’agence WelcoMm et à Virginie pour l’invitation… Ce fut un plaisir de revoir les copines Romy, Praline Lyonnaise, Sonia et de rencontrer Grenadine Acidulée, alias Steph et Kat dans un lieu aussi sympathique.

       

      Dites-moi, êtes-vous adepte de ce genre de détente? Vous connaissez ce Spa?

       

      *Invitation*

       

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    • Que ramener des Etats-Unis? Et de Floride en particulier?

      août 27th

      Question à la con, me direz-vous…

      Sauf que la première fois que je suis partie en voyage aux USA, et bien je me la suis quand même posée, la question à la con!…

      *****

      Conseils:

      -Gardez toujours à l’esprit le taux de change pour avoir une idée des prix en euros, et attention, les prix sont affichés hors taxes. En moyenne et selon les Etats, je crois qu’il faut rajouter entre 11 et 13%…

      - Si vous voulez budgeter à l’avance, la plupart des marques américaines ont des sites internet indiquant leurs prix sur place…

      *****

      Alors, qu’est-ce qu’il est sympa de ramener des USA?

      Je mets bien sûr à part les vrais souvenirs à la con, du type boule à neige, T-shirts imprimés de slogans très classe, maillots de bain et autres joyeusetés colorées-aimantées-autocollantes-sonores-à poser ou suspendre, qu’on ramène tous pour faire une blague au cousin ou au meilleur ami ou pour se venger de la BM…

      (Quoi??? Tu ramènes ça sérieusement parce que tu trouves ça beau??? C’est pas grave, le bon goût peut s’acquérir tout au long de la vie… mais ça va être dur, quand même… Enfin, tu peux toujours continuer à me lire, je te donnerai ponctuellement des pistes pour te ré-orienter!… Ha HA HAAAA) (si je vois le nombre de mes lecteurs chuter, je saurai pourquoi!!!!)

      Bon, revenons à nos moutons:

      (Attention, ce qui est écrit ci-dessous n’engage que moi… mais vous avez le droit de compléter en commentaire en bas de l’article!)

      Premièrement: des sapes!

      Mieux vaut prévoir un budget car les tentations risquent d’être grandes si vous êtes amateurs des marques US: Levi’s of course, Converse, mais aussi Gap, Abercrombie & Fitch, Banana  Republic… Il y a de quoi faire… Et pour les sportifs, on n’oublie pas Nike.

      Le top du top: la dernière fois, j’ai réussi a faire un saut dans un centre d’Outlets où il y avait notamment Levi’s: 2 jean’s pour 70$, soit 35$ pièce… avec le taux de change, environ 30€… Sinon, en boutique Levi’s classique, on trouve son bonheur aussi… Ne paniquez pas si vous ne trouvez pas d’Outlet (quoique j’ai l’impression qu’il y en a à la périphérie de toutes les grandes villes…), les jean’s commencent à environ 49$ je crois…

      Abercrombie&F est aussi sympa, mais là par contre, c’est taillé relativement petit…

      *****

      Ensuite, du maquillage… de chez M.A.C. pour moi qui n’utilise que leurs produits depuis des années… Tous les prix sont consultables sur leur site US; il semblerait cependant que beaucoup de marques soient très intéressantes, mais j’avoue ne pas les connaître, donc si quelqu’un veut éclairer ma lanterne en commentaire…

      *****

      Pour les geeks Apple (là, je vois toutes les paires d’yeux se tourner vers moi… la faute à cet article), éventuellement, du matos informatique: si je ne me trompe pas, ça ne sert à rien de ramener un iPhone, il ne marchera pas en France, les téléphones US ne sont pas GSM mais fonctionnent sur un autre système. Il semblerait que ce ne soit pas compatible chez nous. Par contre, si vous avez le budget et que vous partez à un moment où le taux de change est favorable, vous pourrez vous faire plaisir sur un ordi ou du matos tel que Apple TV ou Time Capsule… ou autre petits accessoires…

      *****

      Mon grand plaisir, quand on va aux Etats-Unis, c’est aussi de nous ménager un (long) moment pour nous faire une grande surface! On se fait tous les rayons un par un pour regarder ce qui est différent de chez nous (ou semblable) et tester tout un tas de cochonneries ou découvertes: lors de notre séjour à San Francisco en octobre dernier, j’ai d’ailleurs rempli le frigo de nos amis avec un tas de trucs que je voulais gouter… et au final, je n’ai même pas eu le temps de tout tester!! Ils ont du me maudire de leur avoir blindé le frigo avec des yaourts on ne peut plus bizarres et autre trucs plus ou moins douteux… ( Pauline, si tu passes par là… ;) )

      Cette fois, nous nous sommes donc fait un Publix (une des marques de GMS répandue en Floride) dans Miami et j’ai ramené des petites choses pour distribuer à la famille, aux copains: moutarde au miel (Miam!!), beurre de cacahuètes, M&M’s divers et variés (ils en ont notamment à la noix de coco, au bretzel, à la menthe…), bonbons et Marshmallow Fluff (je vous ferai un petit article sur cette dernière découverte prochainement), eau de coco en brique d’un litre (oui, j’ai tenté de mettre ça dans ma valise… et ça a tenu le coup pendant le vol… mais c’est pas super bon au final… à moins de le mettre très frais dans des cocktails…)…

      Moutarde au miel

      *****

      De Miami, vous pouvez aussi ramener des cigares de la boutique El Credito Cigar Factory: je confirme qu’ils sont très bons car je me suis d’ailleurs mise à en fumer occasionnellement en compagnie de mon cher et tendre (oui, je sais, c’est pas super classe une nana qui fume le cigare, mais chacun ces vices, hein?)… Je vous ai déjà parlé de cette boutique dans cet article ; vous trouverez le lien vous donnant toutes les informations dedans.

      Ce ne sont là que mes idées… Ce que je ramène surtout dans tous les cas, ce sont des souvenirs et des photos… beaucoup de photos que je ne me lasse pas de regarder…

      Mon butin

      Les M&M’s américains ont des goûts sacrément plus originaux que chez nous!

      Beurre de cacahuètes

      J’ai même trouvé des bols à céréales pour les loulous… (j’avoue, je m’en sers quand ils ont le dos tourné tellement je trouve ça délire et pratique!)

       

       

      Si vous souhaitez compléter et me souffler à l’oreille d’autres idées fulgurantes, je suis preneuse en commentaire en bas de cet article.


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    • Le Village des Créateurs propose sa boutique éphémère!

      avr 26th

      Petit article pour vous mesdames (et messieurs, ne soyons pas sexistes!): parlons donc bijoux!

       

      Vous vous souvenez qu’il y a quelque temps, je vous parlais d’une marque de bijoux féminine et vintage : Sage & Sauvage et j’avais fait gagner à l’une d’entre vous un joli bon de réduction sur cette marque?

       

      Et bien Lyonnais, Lyonnaises, désormais, vous allez pouvoir vous fournir directement sur place!

      La marque Sage et Sauvage participe à la boutique éphémère des jeunes créateurs du Village des Créateurs du 27 avril au 6 mai!!

       

       

       

      Je ne dirai qu’une chose: foncez y faire un tour, et après, revenez donc me raconter ce que vous aurez découvert!!

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    • Concours Sage et Sauvage… c’est fini!

      mar 27th

      Alors, qui a remporté le bon de réduction de 40% dans la e-boutique Sage & Sauvage??? Pour mémoire, il était mis en jeu ici…

       

      That is ze question!

       

      Vous avez été 8 à valider votre participation, Monsieur Randomizer a fait le reste:

      Tadam!!!

       

      Je ne vais pas toutes vous re-citer mais la première à avoir validé sa participation est Alice Thomas!

      Bravo! J’attends que tu me contactes par mail à sophie.rififi@gmail.com afin de te faire parvenir ton bon de réduction!

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    • Vous êtes plutôt Sage? Ou Sauvage? (cadeau inside)

      mar 19th

      Vous êtes plutôt Sage ou Sauvage? Si vous êtes comme moi, vous allez me dire « les deux »…

       

      Si c’est le cas, j’ai un truc à vous faire découvrir: une marque de bijoux! Oui, oui! Aujourd’hui, je fais ma fille! Profitez-en, ça n’arrivera pas souvent!

      Sage et Sauvage, ça vous parle? Et bien si ce n’est pas le cas, restez là, je vais vous faire l’article de la marque, et vous aurez même un petit truc à gagner en fin d’article!

       

      Sage et Sauvage, c’est une marque de bijoux à la fois vintage, féminin, originaux, lancée par Marion, une nana très sympa. J’ai eu la chance de découvrir cette marque grâce à ma copine Romy du blog Luxe, Glam’ et Volupté… et j’avoue qu’elle m’a converti!

      J’ai entre autre une bague hyper originale, que j’adore:

       

       

      Et un collier qui ne me quitte quasiment plus: moi qui suis fan de photo, je peux maintenant le revendiquer « en beauté »:

       

      Ce collier, quand je l’ai vu, je me suis immédiatement dit « il est pour moi!!! »

       

      Alors Sage et Sauvage, c’est une boutique en ligne dont le site est là… Au programme, sautoirs, bracelets, bagues… mais aussi des faux-cols… Il y en a pour tous les goûts!

       

      Ce que je vous propose aujourd’hui, c’est de vous aider à faire « la fille », mais attention, la fille Sage, ou Sauvage, ou les deux: je vous propose de gagner un bon de réduction de 40% sur tout le site, et compte tenu des prix déjà attractifs, inutile de vous dire que c’est un bon plan.

       

      Alors comment gagner ce bon?

      2 petites choses rapides:

      - vous « likez » la page Facebook de la marque Sage et Sauvage ici

      - et vous likez aussi la page Facebook du blog ici OU la page Hellocoton ici

      - et enfin, vous venez me prévenir en commentaire ci-dessous que vous participez (en m’indiquant votre nom pour que je vous trouve)… et si le coeur vous en dit, vous pouvez aussi me dire quel bijou vous a fait craquer sur le site de la marque!…

       

      Je tirerai au sort un(e) gagnant(e) parmi les participant(e)s le mardi 27 mars dans la soirée (participations jusqu’au 27 mars 17h00)!

       

       

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      • ah voilà quelque chose d'original et aui colle bien au thème. bonne reconversion...chez les pompie... BiGBuGSNom in La Photo du Mois: Feu
      • wowww felicitations !!! J'admire ! Très bonne idée de photo !! Scarolles-and-co in La Photo du Mois: Feu
      • C'est impressionnant, je n'avais jamais vu autant d'assiettes ! Quel courage il faut pour préparer ... Cara in La Photo du Mois: Feu
      • Chouette photo... en la voyant j'ai tout de suite pensé au "coup de feu" lol !!! Y a du stress là ... Cath la Cigale in La Photo du Mois: Feu
      • c'etait pas un sujet facile et les interpretations originales ne sont pas nombreuses ce mois ci, mai... M in La Photo du Mois: Feu
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